A healthy or unhealthy lifestyle

Health🙉🙊🙈

A healthy or unhealthy lifestyle will most likely be transmitted across generations. According to the study done by Case et al. (2002), when a 0-3-year-old child has a mother who practices a healthy lifestyle, this child will be 27% more likely to become healthy and adopt the same lifestyle. For instance, high income parents are more likely to eat more fruit and vegetables, have time to exercise, and provide the best living condition to their children. On the other hand, low-income parents are more likely to participate in unhealthy activities such as smoking to help them release poverty-related stress and depression. Parents are the first teacher for every child. Everything that parents do will be very likely transferred to their children through the learning process.

Adults may be drawn together by mutual interest that results in a lifestyle. For example, William Dufty described how pursuing a sugar-free diet led to such associations:

        I have come to know hundreds of young people who have found that illness or bingeing on drugs and sugar became the doorway to health. Once they reestablished their own health, we had in common our interest in food. If one can use that overworked word lifestyle, we shared a sugarfree lifestyle. I kept in touch with many of them in campuses and communes, through their travels here and abroad and everywhere. One day you meet them in Boston. The next week you run into them in Southern California.

स्वास्थ्य

एक स्वस्थ या अस्वास्थ्यकर जीवनशैली ज्यादातर पीढ़ियों में प्रेषित होगी। केस एट अल द्वारा किए गए अध्ययन के अनुसार। (2002), जब 0-3 साल के बच्चे की मां होती है जो स्वस्थ जीवन शैली का अभ्यास करती है, इस बच्चे के स्वस्थ होने और समान जीवन शैली अपनाने की संभावना 27% अधिक होगी। उदाहरण के लिए, उच्च आय वाले माता-पिता अधिक फल और सब्जियां खाने की संभावना रखते हैं, व्यायाम करने का समय रखते हैं, और अपने बच्चों को सर्वोत्तम जीवित स्थिति प्रदान करते हैं। दूसरी ओर, कम आय वाले माता-पिता के गरीबी-संबंधी तनाव और अवसाद को छोड़ने में मदद करने के लिए धूम्रपान जैसी अस्वास्थ्यकर गतिविधियों में भाग लेने की अधिक संभावना है। हर बच्चे के लिए माता-पिता पहले शिक्षक होते हैं। सब कुछ जो माता-पिता करते हैं, वह सीखने की प्रक्रिया के माध्यम से अपने बच्चों को बहुत स्थानांतरित कर देगा।

वयस्कों को एक साथ परस्पर रुचि द्वारा खींचा जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप एक जीवन शैली होती है। उदाहरण के लिए, विलियम ड्यूफ्टी ने बताया कि इस तरह के संघों के लिए चीनी-मुक्त आहार का पालन कैसे किया जाता है:

        मुझे सैकड़ों युवाओं के बारे में पता चला है, जिन्होंने पाया है कि बीमारी या ड्रग्स और शुगर पर लगाम लगाना स्वास्थ्य के लिए द्वार बन गया है। एक बार जब वे अपने स्वयं के स्वास्थ्य को फिर से स्थापित करते हैं, तो हम भोजन में अपनी रुचि रखते थे। अगर कोई उस ओवरएक्स्ड शब्द लाइफस्टाइल का उपयोग कर सकता है, तो हमने एक सुगर लाइफस्टाइल साझा की। मैं उनमें से कई के साथ परिसरों और सांप्रदायिकों के संपर्क में रहा, उनकी विदेश यात्रा और हर जगह। एक दिन आप उनसे बोस्टन में मिले। अगले हफ्ते आप दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया में उनके पास जाएंगे।